注音ㄌ一ㄢˋ ㄑ一ˋ
繁体練氣
练气
词语解释
练气[ liàn qì ]
⒈ 指习静呼吸以求长生之术。
引证解释
⒈ 指习静呼吸以求长生之术。
引南朝 宋 鲍照 《代淮南王》诗之一：“淮南王，好长生，服食练气读仙经。”
宋 苏轼 《养生偈》：“闲邪存诚，练气养精。”
清 魏源 《偶然吟》之十：“神仙祇畏穷，苦矣身为累。练气遗形骸，饮啄皆不事。”
分字解释
- 功能的强或弱和人的气机的强或弱有关系，还跟人身体的气练进去的深度有关系，是个强度问题。
- 即所谓的“内练一口气，外练筋骨皮”来达到克服耐力与体能的不足；
- 是形意五纲十二目全体统一拳，练能使内中之气伸缩往来，循环无穷，充满周身。